Psychothérapie Analytique * Première séance: Définition des objectifs, du cadre et du projet thérapeutique * Séances parlées: Mettre des mots sur les maux, définir les causes de la problématiques et les mécanismes conscients ou inconscients qui sont à l’œuvre. * Séances spécialisées: Selon l’objectif fixé dès les premières séances et le cheminement induit par les […]
Hypnose Ericksonnienne 1)- Qu’est ce que l’état d’hypnose ? Un état naturel de conscience modifié et de dissociation dont chaque individu connait des épisodes chaque jour, souvent sans s’en rendre compte. Un état dans lequel notre cerveau rationnel/logique/ analytique se met en veille au profit de notre cerveau intuitif/analogique/synthétique. Un état dans lequel l’esprit conscient […]
Intégration par les Mouvements Oculaires IMO 1)- Qu’est ce que l’IMO? L’intégration par les mouvements oculaires (IMO) est une thérapie issue des recherches en neuropsychologie. Le patient, guidé par le praticien, est amené à effectuer des mouvements avec les yeux afin de traiter des traumatismes psychologiques et les blocages qui s’en suivent. Cette pratique permet […]
Gestion du stress et des émotions 1) Cohérence Cardiaque: Un apprentissage personnel et régulier d’un certain nombre d’exercices permet d’augmenter la variabilité cardiaque et de la mesurer par Biofeedback. Une bonne variabilité cardiaque permet de répondre de façon plus adéquat à toute situation ou évènement par une meilleure gestion des émotions. 2) Technique de libération […]
Contes, métaphores et créativité Quand les mots ne viennent plus…chez les petits, mais aussi chez les grands… Thérapie basée sur le dessin, la peinture, la pâte à modeler, les contes et les métaphores. Travail sur les rêves, le symbolisme et la visualisation. Mise en situation et jeux de rôles